Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Selvkærlig sommer: Uge 6
1-2
60 min
Grounding & stabilitet, Livestreams

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Selvkærlig sommer: Uge 6

Louise
60 min Hatha

Dette er den sjette og sidste livestream i 6 ugers selvkærligt sommer retreat. Klassen er en rolig aftenpraksis, hvor vi starter med at varme kroppen lidt op, og ender tættere på jorden i nogle længere, mere groundende stræk.  

 
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Louise

Se alle
(44)
Niveau 1-2
Ryg, skuldre & arme

20 min Pilates med Louise Yung

I denne sekvensk holder vi fokus på at styrke skuldre og arme. Tempoet er roligt, så vi virkelig h...
Gå til video
(7)
Niveau 1-3
En god start på dagen

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Louise Yung

At starte sin dag med at få bevæget kroppen og skabe en forbindelse mellem krop og sind, vil give...
Gå til video
(68)
Niveau 1-2
Ben, baller, baglår

20 min Pilates med Louise Yung

Vores primære fokus i denne pilates sekvens er på de større muskelgrupper i vores ben, baller og...
Gå til video

Følg os på Instagram