Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Selvkærlig sommer: Uge 6
1-2
60 min
Grounding & stabilitet, Livestreams

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Selvkærlig sommer: Uge 6

Louise
60 min Hatha

Dette er den sjette og sidste livestream i 6 ugers selvkærligt sommer retreat. Klassen er en rolig aftenpraksis, hvor vi starter med at varme kroppen lidt op, og ender tættere på jorden i nogle længere, mere groundende stræk.  

 
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Louise

Se alle
(54)
Niveau 1-2
Hele kroppen rundt på 30

30 min Pilates med Louise Yung

I denne pilatessekvens skal vi på den næste halve time, hele kroppen rundt. Dvs. at ben, balder, r...
Gå til video
(4)
Niveau 1-2
Giv slip på dagen

60 min Vinyasa/Medi- & Hormonyoga/Pilates livestream med Louise Yung

Denne livestream har fokus på at slippe alt det der måske fylder lidt ekstra meget i sindet. Vi vi...
Gå til video
(7)
Niveau 1-3
En god start på dagen

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Louise Yung

At starte sin dag med at få bevæget kroppen og skabe en forbindelse mellem krop og sind, vil give...
Gå til video

Følg os på Instagram