Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Motion is lotion - Rasa yoga
2
60 min
Livestreams, Morgenyoga
Hofter & Psoas

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Motion is lotion - Rasa yoga

Hrönn

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og en kort meditation. Når vi bevæger os, smører vi automatisk vores led,  og i denne klasse gør vi det gennem stående stillinger med særligt fokus på hoftemobilitet. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(3)
Niveau 1-2
Følelsen af forår

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og en kort meditation. Kan du også mÃ...
(11)
Niveau 2-3
Spacious & Calm (eng)

45 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

In this class, we will be connecting to the spaciousness in our inner body through lots of leg and h...
(7)
Niveau 2
Velkommen til dag 8 i din taknemmeligheds challenge. Du er nu næsten i mål.
Denne meditation er e...

Følg os på Instagram