Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

KŲB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Motion is lotion - Rasa yoga
2
60 min
Livestreams, Morgenyoga
Hofter & Psoas

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Motion is lotion - Rasa yoga

Hrönn

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og en kort meditation. Når vi bevæger os, smører vi automatisk vores led,  og i denne klasse gør vi det gennem stående stillinger med særligt fokus på hoftemobilitet. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Hrönn

Se alle
(0)
Niveau 1
The Myth of Lakshmi (eng)

7 min Hatha med Hrönn Kold Siguršardóttir

This video offers a 7 minutes theory class on the Hindu deity Lakshmi. Lakshmi is the goddess of abu...
Gå til video
(3)
Niveau 1-2
Mod - Rasa Rise & Shine

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Hrönn Kold Siguršardóttir

Kom godt i gang med dagen med en lækker Rasa klasse bestående af åndedrætsøvelser, bevægelse o...
Gå til video
(65)
Niveau 1
Agni - Tęnd din indre ild

20 min Vinyasa med Hrönn Kold Siguršardóttir

Vi skruer op for varmen i denne aktive ild-praksis. Kernen tændes , balancen styrkes og hofter og s...
Gå til video

Følg os på Instagram