Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	2
	60 min
	Livestreams, Morgenyoga
	Hofter & Psoas

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Motion is lotion - Rasa yoga

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og en kort meditation. Når vi bevæger os, smører vi automatisk vores led, og i denne klasse gør vi det gennem stående stillinger med særligt fokus på hoftemobilitet.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(31)

Niveau 1-2

St� stabilt, n�r verden er i kaos

45 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne praksis skal vi arbejde med en r�kke st�ende stillinger, som hj�lper dig med at m�rke dit fu...

(7)

Niveau 1-2

Agni - Flow, styrke & omvendte stillinger

15 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Sidste dag i forløbet – tillykke, du har nu dyrket yoga 21 dage i streg!!! Så godt gået!
I...

(57)

Niveau 1

V�k dit center, str�k dine sider & �ben dit hjerte

15 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Her guides du gennem en blid, men dog varmende sekvens, som vækker dit center, strækker dine sider...

Følg os på Instagram