Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Motion is lotion - Rasa yoga
2
60 min
Livestreams, Morgenyoga
Hofter & Psoas

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Motion is lotion - Rasa yoga

Hrönn

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og en kort meditation. Når vi bevæger os, smører vi automatisk vores led,  og i denne klasse gør vi det gennem stående stillinger med særligt fokus på hoftemobilitet. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(21)
Niveau 1-3
Månehilsen (Chandra Namaskar)

15 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Denne månehilsen er rigtig god at lave om efteråret/tidlig vinter, når energien kan være lidt ufokus...
(1)
Niveau 1-3
Nytårsworkshop - 2022

90 min Hatha/Vinyasa livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Traditionen tro runder vi året af med en skøn nytårsworkshop - dette år guidet af dygtigste Hrö...
(4)
Boost dine knogler

60 min Hatha livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Velkommen til denne livestream. Vær med, når Hrönn guider dig igennem en times yoga med fokus pÃ...

Følg os på Instagram