Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Måneforløb: Aftagende måne

Måneforløb: Aftagende måne

Pernille Aven

Vi er nået til fjerde og sidste klasse i denne måneds Måneforløb. Tiden efter Fuldmåne er den aftagende måne, som anses for at repræsentere en tid med introspektion og refleksion. Det er temaet for denne praksis.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(129)
Niveau 1-2
Twist det ud

20 min Hatha med Pernille Aven Lupai

I denne sekvens guides du gennem en masse lækre og udrensende twists – siddden og på alle fi...
(7)
Niveau 1-2
Ørnen – fokus, målrettethed og mod

90 min Hatha med Pernille Aven Lupai

I denne klasse lader vi naturen guide os igennem vores praksis. Specifikt for denne klasse skal vi l...
(0)
Niveau 1-2
Intro: 7 Dages Forårs Cleanse med Pernille Aven Lupai

7 min Hatha med Pernille Aven Lupai

Trænger du til at ryste vinteren af dig, rense ud og støve af, så du kan gøre plads til at ny, f...

Følg os på Instagram