Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Måneforløb: Aftagende måne

Måneforløb: Aftagende måne

Pernille Aven

Vi er nået til fjerde og sidste klasse i denne måneds Måneforløb. Tiden efter Fuldmåne er den aftagende måne, som anses for at repræsentere en tid med introspektion og refleksion. Det er temaet for denne praksis.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(13)
Niveau 0-3
Væk din sensualitet

60 min Hatha med Pernille Aven Lupai

Få vækket din kvindelige sensualitet med denne praksis.
Her guider vores underviser Pernille dig...
(15)
Niveau 1
Mig-tid tæt på jorden

20 min Hatha med Pernille Aven Lupai

Dette er din tid på yogamåtten – kun for dig. En stille og fokuseret praksis, hvor du invite...
(0)
Niveau 1
Vægten af dine skuldre

20 min Hatha med Pernille Aven Lupai

I denne praksis arbejder vi med stående stillinger med særligt fokus på skuldrene og den øverste...

Følg os på Instagram