Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Måneforløb: Aftagende måne
1-2
60 min
Livestreams

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Måneforløb: Aftagende måne

Pernille Aven

Vi er nået til fjerde og sidste klasse i denne måneds Måneforløb. Tiden efter Fuldmåne er den aftagende måne, som anses for at repræsentere en tid med introspektion og refleksion. Det er temaet for denne praksis.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Pernille Aven

Se alle
(7)
Niveau 1
Mig-tid tæt på jorden

20 min Hatha med Pernille Aven Lupai

Dette er din tid på yogamåtten – kun for dig. En stille og fokuseret praksis, hvor du invite...
Gå til video
(1)
Niveau 0-3
Intro: 17 Dages Ro & Hvile

7 min Hatha/Yin/Restorativ Yoga/Meditation & Åndedræt med Pernille Aven Lupai

Her får du en kort introduktion til 17-dages 'Ro og hvile' Challenge med skønneste Pernille.
Gå til video
(11)
Niveau 1-2
Ulven – styrke, smidighed og intuition

60 min Hatha med Pernille Aven Lupai

I denne klasse lader vi naturen guide os igennem vores praksis. Specifikt for denne klasse skal vi l...
Gå til video

Følg os på Instagram