Baluna

Baluna Hostrup

Underviser i ansigtsyoga

"Yoga er for mig en måde at være i verden på - en måde at være nærværende på."

OM UNDERVISEREN

Baluna er ansigtsyogalærer her på YogaStream. På sin helt egen særlige og herlige facon, kan man ikke andet end at føle sig velkommen og mødt i Balunas klasser - også online. Med en baggrund som folkeskolelærer i idræt, dans og bevægelse har Baluna dyrket yoga i 25 år, og i 2015 valgte hun at uddanne sig som yogalærer for siden at specialisere sig i ansigtsyoga. 

Baluna er optaget af, hvordan man gennem kroppen og ansigtet kan skabe forbindelse til sig selv og til det nuværende øjeblik. For Baluna er det vigtigt at skabe et trygt og hjertevarmt læringsrum, hvor det er muligt at komme, som den man er og føle sig velkommen, set og mødt. Hun sætter pris på, og sørger for, at der er plads til både alvor og grin - det legende, det nysgerrige og eksperimenterende. Glæd dig til at dyrke ansigtsyoga med Baluna. 

Videoer med Baluna Hostrup

Se alle >
(11)
Niveau 0-3
Pande og øjenområde

7 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

Denne video er til dig, som gerne vil arbejde med pande- og øjenområdet. Det kan være at du føle...
(4)
Niveau 0-3
Skab kontakt til dit ansigt

20 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

I denne klasse bliver du guidet til at bevidstgøre hele dit ansigt, så du kan få kontakt til nogl...
(9)
Niveau 0-3
Hals, hage og kæbe

7 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

I denne klasse har vi fokus på hals, hage og kæbe. Vi arbejder med to øvelser, der hjælper med a...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Forløb MED Baluna Hostrup

Se alle >

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Følg os på Instagram