Du har allerede set noget af denne video.
0-3
7 min
Teknik, teori & filosofi
Ansigt

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Hvad er ansigtsyoga?

Baluna

Hvad er ansigtsyoga, og hvad kan det? Her får du en kort introduktion til de bærende principper bag ansigtsyoga, og til hvad der sker, når du begynder at arbejde bevidst med at afspænde og tone musklerne i dit ansigt. 

 

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(1)
Niveau 0-3
Intro: Glød, liv og løft til dit ansigt

7 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Glød, liv og løft til dit ansigt' med skønne Bal...
(47)
Niveau 0-3
Hals, hage og kæbe

7 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

I denne klasse har vi fokus på hals, hage og kæbe. Vi arbejder med to øvelser, der hjælper med a...
(20)
Niveau 0-3
Skab kontakt til dit ansigt

20 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

I denne klasse bliver du guidet til at bevidstgøre hele dit ansigt, så du kan få kontakt til nogl...

Følg os på Instagram