Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Yoga for hele kroppen

Yoga for hele kroppen

Michael
60 min Hatha

Denne 60 minutters hatha sekvens byder på en fuld yogatime med fokus på hele kroppen. Har du brug for en all-round praksis, som inkluderer både opvarmning og savasana, er dette klassen for dig. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(6)
Niveau 0-3
Hatha yoga for alle

60 min Hatha livestream med Michael Bjerrum

Start november måned på den bedst tænkelig måde - vær med på denne dejlige morgenklasse, hvor...
(1)
Niveau 1-2
Varmende flow for rygsøjlen

60 min Vinyasa livestream med Michael Bjerrum

Glæd dig til et varmende morgenflow med særligt fokus på at skabe smidighed og mobilitet i rygsø...
(8)
Niveau 0-3
Løbeprogram (0-5 k): Uge 5, dag 2

30 min Hatha/Vinyasa med Michael Bjerrum

Er du klar til endnu en løbetur? Dagens løbeprogram tager i alt 36 minutter og ser ud som følger:...

Følg os på Instagram