Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Vær til stede med det som aldrig forandres
0-1
60 min
Energi & vitalitet, Livestreams

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Vær til stede med det som aldrig forandres

Hrönn

Hrönn har mange års undervisningserfaring og en lang række yogauddannelser bag sig. Hrönn arbejder ofte med temaer i sine timer, hvor hun inviterer dig til at dykke ind i sig selv efter en særlig kvalitet - fx mod eller accept. Det indre arbejde kombineres med fysisk krævende og styrkende stillinger.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(1)
Niveau 0-3
Intro: 7 Dages Challenge: Bæredygtige Bevægelsesmønstre

7 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Her får du en kort introduktion til vores '7 Dages Challenge: Bæredygtige Bevægelsesmønstre' gui...
(38)
Niveau 3
Åbne hofter, strålende hjerte, dybere bevidsthed

60 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Gør dine hofter glade, og lad hjertet stråle, når du praktiserer dette kreative flow. Sekvensen åbne...
(10)
Niveau 1
Praksis 3: Intention og afspænding (Meditation - teori & praksis, del 3)

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne tredje del forløbet 'Meditation - teori & praksis' skal vi arbejde med at sætte en int...

Følg os på Instagram