Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Ud i elementerne (livestream)
1-3
60 min
Ayurveda & De Fem Elementer, Energi & vitalitet, Smidighed & mobilitet, Sund ryg, Sommeryoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Ud i elementerne (livestream)

Signe

Glæd dig til skøn sommeryoga med Signe Budolf, hvor vi åbner kroppen i en dans med elementernes kraft. Vi arbejder med tyndekraftern og modstanden fra vand og vind i en skøn vitaliserende leg.  

OBS: Denne livestream blev sendt d. 22. juli 2025. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


Er du stærk indefra? Du kan sagtens se veltrænet og tonet ud, men alligevel har du måske ondt i d...
(20)
Niveau 1-3
Seed kata – væk hele kroppen

45 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Seed kataen er designet til vække hele din krop – dit muskel og bindevæv og skabe ensartet,...
(92)
Niveau 1-3
Rotationer - styrk kernen og din bækkenbund

30 min Bowspring / Funktionel yoga/Funktionel træning med Signe Budolf

Gennem rotationer vil du på denne klasse udforske og genopdage din mobilitet over taljen og skuldre...

Følg os på Instagram