Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	3
	30 min
	Detox & ford�jelse, Energi & vitalitet, Puls & intensitet
	All-round praksis

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Twisting it up (eng)

Nicolai

30 min Vinyasa

A fun and uplifting class where we play around with some pretty deep and advanced twists.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Nicolai

Se alle

(6)

Niveau 1

My yogic breath

Lær dit åndedræt bedre at kende og stift bekendtskab med, hvordan åndedrættet kan påvirke den...

(5)

Niveau 3

The dance of Hanuman (eng)

A playful, yet advanced class with strengthning flows and a particular focus on the calves and on th...

(5)

Niveau 3

Armbalance advanced

I denne praksis skal vi lege med armbalance. Vi kommer vi igennem et mix af spændende stillinger, h...