Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Twisting it up (eng)
3
30 min
Detox & fordøjelse, Energi & vitalitet, Puls & intensitet
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(2)
Niveau 1-3
Intro to 'New Beginnings'

7 min Hatha med Nicolai Boas

This is a short introduction to the spring challenge 'New Beginnings'.
Spring is a perfect time for...
(1)
Niveau 1-2
Take a breath

30 min Hatha med Nicolai Boas

If today has been extra busy, and getting to the mat seems quite hard then this class is for you. We...
(21)
Niveau 1-2
Magisk morgen

15 min Hatha med Nicolai Boas

Få åbnet op i vejrtrækningsmuskulaturen, væk din energi, og bliv klar til at starte dagen.

Følg os på Instagram