Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Twisting it up (eng)
3
30 min
Detox & fordøjelse, Energi & vitalitet, Puls & intensitet
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(31)
Niveau 2
All-round hatha-praksis

30 min Hatha med Nicolai Boas

En all-round praksis, som du kan bruge, hvis ikke du har tid til at lave en fuld time. Vi kommer hel...
(6)
Niveau 1-2
Dancing Flow

90 min Vinyasa med Nicolai Boas

Gå på opdagelse i de glidende og til tider dansende overgangene mellem stillingerne, og lad dig forf...
(12)
Niveau 1-2
Vinyasa Teknik: Solhilsen – den første del

15 min Vinyasa med Nicolai Boas

I denne sekvens starter vi stille ud med en grundig gemmengang af den første lille del af vores sol...

Følg os på Instagram