Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Twisting it up (eng)
3
30 min
Detox & fordøjelse, Energi & vitalitet, Puls & intensitet
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(46)
Niveau 1-3
Intens, all-round praksis

60 min Hatha med Nicolai Boas

En intensiv, all-round yogapraksis, som virkelig går i dybden med de enkelte stillinger. Vi fokusere...
(7)
Niveau 3
The flight of the rooster (eng)

45 min Vinyasa med Nicolai Boas

A plysful yet very challenging class. Here, we will be binding, balancing, stretching and twisting...
(7)
Niveau 1-2
Vinyasa Teknik: Solhilsen – den anden del

15 min Vinyasa med Nicolai Boas

I denne sekvens arbejder vi med første del af den klassiske solhilsen og bygger vi langsomt nye sti...

Følg os på Instagram