Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Twisting it up (eng)
3
30 min
Detox & fordøjelse, Energi & vitalitet, Puls & intensitet
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(10)
Niveau 2
Træn din balance

15 min Hatha med Nicolai Boas

Har du lyst til at udfordre din balance? I denne korte video leger vi med forskellige balancestillin...
(9)
Niveau 1-2
Styrk stabiliteten

20 min Hatha med Nicolai Boas

I denne varmende og styrkende praksis arbejder vi med at skabe balance og integration for på den mÃ...
(36)
Niveau 2
A day of power (eng)

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

This class is perfect for the days where you feel an overflow of energy, and you really want to give...

Følg os på Instagram