Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Twisting it up (eng)
3
30 min
Detox & fordøjelse, Energi & vitalitet, Puls & intensitet
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(12)
Niveau 1-2
Giv kroppen plads efter rejsen

15 min Hatha med Nicolai Boas

Denne korte praksis har til formål at forkæle og åbne kroppen efter en længere og måske noget u...
(46)
Niveau 1-3
Intens, all-round praksis

60 min Hatha med Nicolai Boas

En intensiv, all-round yogapraksis, som virkelig går i dybden med de enkelte stillinger. Vi fokusere...
(2)
Niveau 1-2
Build up strength

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

Once you feel you have some of the basics down and are ready to start pushing yourself a bit, this c...

Følg os på Instagram