Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Twisting it up (eng)
3
30 min
Detox & fordøjelse, Energi & vitalitet, Puls & intensitet
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(10)
Niveau 1
Yoga for løbere

45 min Hatha med Nicolai Boas

Til dig, der ønsker at forbedre din løbepraksis ved at forøge din "range of motion" og arbejde me...
(21)
Niveau 1-2
Magisk morgen

15 min Hatha med Nicolai Boas

Få åbnet op i vejrtrækningsmuskulaturen, væk din energi, og bliv klar til at starte dagen.
(7)
Niveau 1-2
Road Kill

7 min Hatha med Nicolai Boas

Lær dine hofter bedre at kende og find den hofteåbner-stilling, der passer bedst til din krop.

Følg os på Instagram