Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Twisting it up (eng)
3
30 min
Detox & fordøjelse, Energi & vitalitet, Puls & intensitet
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(38)
Niveau 2
All-round vinyasa praksis

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

En all-round vinyasa praksis til dig, der har lyst til at få arbejdet hele kroppen igennem i et org...
(26)
Niveau 2-3
Ready, sweat, go!

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

I denne video skal vi igennem en varmende sekvens med fokus på styrke og stabilitet, hvor du får a...
(26)
Niveau 1-2
Build up strength (eng)

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

Once you feel you have some of the basics down and are ready to start pushing yourself a bit, this c...

Følg os på Instagram