Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Træthedstegn
0-3
15 min
Guidet afspænding & ro, Energi & vitalitet
Hoved

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Træthedstegn

Baluna
15 min Ansigtsyoga

I denne video, vil du blive guidet igennem en ansigtsyogapraksis, hvor du gennem stimulering af blodcirkulationen i ansigtet og afspænding af dine øjne, kan skabe mere glød og glæde i ansigtet.

 OBS: Det er en god idé at vaske dine hænder, inden du laver ansigtsyoga.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(29)
Niveau 0-3
Pande og øjenområde

7 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

Denne video er til dig, som gerne vil arbejde med pande- og øjenområdet. Det kan være at du føle...
(23)
Niveau 0-3
Hovedpine

30 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

Denne praksis har fokus på ansigtsyoga, hvor du gennem afspænding af øjnene, kæber, pande og nak...
(44)
Niveau 0-3
Hals, hage og kæbe

7 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

I denne klasse har vi fokus på hals, hage og kæbe. Vi arbejder med to øvelser, der hjælper med a...

Følg os på Instagram