Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Teori: Emotionel Intelligens & De 9 Rasaér
0-3
7 min
Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Teori: Emotionel Intelligens & De 9 Rasaér

Jacqueline
7 min Hatha

Her får du en kort introduktion til forløbet Emotionel Intelligens & De 9 Rasaér. Her dykker vi ned i begrebet 'emotionel intelligens' og bliver klogere på, hvordan det hænger sammen med yoga og teorien om Navrasas – De 9 Rasaér.

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(12)
Niveau 1-3
Hvilke følelser er på spil lige nu?

7 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Brug denne video til at blive klogere på, hvad der er på spil indeni dig lige nu, og hvilken en af...
(11)
Niveau 1-3
Bhayanaka & Karuna – Frygt & Tristhed

20 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Rasa Yoga praksis med afsæt i en af myterne om Shiva. Her skaber vi fysisk kontakt til frygt og tri...
(1)
Niveau 2-3
Velkommen til Emotionel Intelligens & De 9 Rasaer

7 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Her får du en kort introduktion til forløbet Emotionel Intelligens & De ni Rasaér.

Følg os på Instagram