Dyrk yoga året ud for 149,-
 |
0-3 |
 |
7 min |
 |
Teknik, teori & filosofi |
 |
Ryg & rygsøjle |
 |
Isa
|
I denne video vil fysioterapeut og yogalærer Isa Raim give en kort 'talk'/info om emnet smertekroppen - og i særdeleshed smerter i ryggen. Hvorfor får vi rygsmerter? Og hvad kan vi gøre ved dem? Forhåbentlig vil talk'en her give dig en lidt dybere forståelse for nogle af de mekanismer, der er på spil, når vi oplever rygsmerter.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
