Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Styrke, som rækker ud
0-3
45 min
Livestreams, Smidighed & mobilitet, Sund ryg

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Styrke, som rækker ud

Signe

Vær medpå dette styrkende flow guidet af Signe, hvor vi leger med at bevæge os indefra og ud. Med styrke og fysisk integritet

OBS: Denne livestream blev sendt d. 4. september 2025. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(22)
Niveau 0-1
Rødder – hofter, ben, fødder

30 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Begynder Bowspring sekvens med fokus på rødderne – hofter, ben og fødder. Dine rødder skal...
(1)
Niveau 1-3
Glæd dig til skøn sommeryoga med Signe Budolf, hvor vi skal rulle med bølgerne på stranden og å...
(11)
Niveau 0-3
Booty on the rise

45 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

I denne praksis arbejder vi med en funktionel og harmonisk træning af bækken, inderlår og baller....

Følg os på Instagram