Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Styrke, som rækker ud
0-3
45 min
Livestreams, Smidighed & mobilitet, Sund ryg

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Styrke, som rækker ud

Signe

Vær medpå dette styrkende flow guidet af Signe, hvor vi leger med at bevæge os indefra og ud. Med styrke og fysisk integritet

OBS: Denne livestream blev sendt d. 4. september 2025. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(3)
Morgenflow - Bowspring basics 8

60 min Bowspring / Funktionel yoga livestream med Signe Budolf

Glæd dig til en morgen i bevægelse med dygtige Signe. Klassen tager udgangspunkt i Bowspring-metod...
(1)
Niveau 1-2
Find ind til sommerens saft, kraft & rigdom

60 min Vinyasa/Bowspring / Funktionel yoga livestream med Signe Budolf

Find ind til sommerens saft og kraft og rigdom med en yogapraksis, som styrker din kontakt med din k...
(22)
Niveau 0-1
Rødder – hofter, ben, fødder

30 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Begynder Bowspring sekvens med fokus på rødderne – hofter, ben og fødder. Dine rødder skal...

Følg os på Instagram