Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Styrke, som rækker ud
0-3
45 min
Livestreams, Smidighed & mobilitet, Sund ryg

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Styrke, som rækker ud

Signe

Vær medpå dette styrkende flow guidet af Signe, hvor vi leger med at bevæge os indefra og ud. Med styrke og fysisk integritet

OBS: Denne livestream blev sendt d. 4. september 2025. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Niveau 1-3
Glæd dig til skøn sommeryoga med Signe Budolf, hvor vi skal lege med vand og luftelementerne. Lad...
(20)
Niveau 0-1
Kerne – talje, ryg og mave

30 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Begynder Bowspring-sekvens med forkus på kernemuskulaturen. Hvis du arbejder stillesiddende eller h...
(2)
Niveau 1-2
En yogapraksis som forankrer dig i kroppen og lander dig i sommerens blødhed og sødme.

Følg os på Instagram