Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Strength & Flexibility Lab (eng)
2-3
90 min
Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed
All-round praksis
Two Blocks

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Strength & Flexibility Lab (eng)

Isa
90 min Vinyasa

In Strength and Flexibility Lab we are going to work hard to open the body in every possible direction of movement and get ready to play with deep poses like splits and standing backbends.

Get ready to sweat, and please remember to have fun with it!

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Isa

Se alle
(1)
Niveau 0-3
At være med det, der er

20 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

At være med det der er, og måske ligefrem at elske det der er, kan være noget af det sværeste -...
Gå til video
(4)
Niveau 1-2
Uge 3 - Aften: Bindevævsmassage til ryggen

15 min Hatha med Isa Raim

I denne praksis arbejder vi på at afspænde ryggen. Vi bruger en Foam Roller til at massere og afsp...
Gå til video
(42)
Niveau 0-3
Breathe – Viloma

7 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

I denne video arbejder vi med pranayama øvelsen – eller åndedrætsøvelsen – Viloma, s...
Gå til video

Følg os på Instagram