Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2
	90 min

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Stabilitet = frihed

Michael

90 min Vinyasa

Denne video er et fuld-spektrum vinyasa flow, med alt hvad det indeb�rer. Du kommer igennem alle muskelgrupper, men der er s�rligt fokus p� hofter, haser, kerne og l�r kombineret med bagoverb�jninger og �velser, der styrker balancen. Videoen afsluttes med pranayama (�ndedr�ts�velse) og en god, guidet savasana. Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...