Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Slip det gamle
2
60 min
Livestreams, Forårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Slip det gamle

Hrönn

Kom godt i gang med dagen med åndedræt, bevægelse og en kort meditation. Foråret er en årstid hvor naturen springer ud i fuld flor. Lad det inspirere dig til at give slip på det gamle og skabe plads til, at du også kan blomstre.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(1)
Niveau 1
Teori 8: Mantra-meditation (Meditation - teori & praksis, del 8)

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dette er ottende og sidste del af forløbet 'Meditation - teori & praksis'. I denne del af forlÃ...
(3)
Niveau 0-2
Velkommen til 'Boost dit immunforsvar'

7 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Boost dit immunforsvar'.
(25)
Niveau 2
Shine your light (eng)

60 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

In this all-around vinyasa flow you will be working with the entire body – from head to toe. H...

Følg os på Instagram