Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Slip det gamle
2
60 min
Livestreams, Forårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Slip det gamle

Hrönn

Kom godt i gang med dagen med åndedræt, bevægelse og en kort meditation. Foråret er en årstid hvor naturen springer ud i fuld flor. Lad det inspirere dig til at give slip på det gamle og skabe plads til, at du også kan blomstre.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(1)
Niveau 1
Teori 5,1: Pranayama (Meditation - teori & praksis, del 5)

7 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne femte del af forløbet 'Meditation - teori & praksis' skal vi arbejde med åndedrættet...
(2)
Niveau 1-3
Rasa Yoga: Ro som nærer

60 min Vinyasa livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Det er mørkt, og vinteren nærmer sig. Snart skifter vi over til vintertid, og temaet for denne pra...
(32)
Niveau 0-3
Bæredygtig kropsholdning

20 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Denne praksis har vi fokus på den gode og bæredygtige kropholdning. Her lærer du at bære dig sel...

Følg os på Instagram