Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Sansemassage (3-5 år)

Sansemassage (3-5 år)

Miemaria
15 min Børneyoga

Her laver vi yoga to og to. Vi rejser op på et bjerg og synger “Mærk jeg aer” sangen (Mester Jacob”) og skaber nærvær og nærhed gennem sansemassage.

Hvis I har en fjer, kan I bruge den – har I ikke sådan én, kan I bruge jeres fantasi eller tage jeres 'nusse-briller' på og gå på opdagelse derhjemme efter noget andet, som er rart og sjovt at blive nusset med fx en pensel, hjørnet af en klud, et stykke silkestof, en vatpind osv.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(10)
Hjerteyoga (3-9 år)

15 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

Yoga handler om forbindelse, og det er igennem hjerterne, at vi alle er forbundne. Når vi lytter ti...
(0)
Moder jord og kropsglæde (3-9 år)

7 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

I denne praksis tager vi en tur rundt om jorden med hele vores krop. Simpelthen bare glæde til hele...
(4)
Børneyoga
Lyt til stilheden (6-9 år)

7 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

Når verden bliver for stor og vild, er det rigtig godt, hvis man kan finde lidt stilhed og ro inden...

Følg os på Instagram