0-2 | |
60 min | |
Chakras & nadis/meridianer, Livestreams, Efterårsyoga |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Mørket sænker sig lige så stille over landet og efterårets rolige energier omslutter os. Hver tirsdag aften i november mødes vi kl. 20.00-21.00, i hver vores egen hule foran skærmen, og praktiserer beroligende og sanselig yoga med Maja Krog.
Du er inviteret med til fire, magiske yogaaftener, hvor vi skal arbejde os igennem fire udvalgte chakras (energicentre) – vi starter nedefra i rodchakraet og ender i det tredje øje.
Du behøver ikke være med alle fire tirsdage for at få noget ud af yogatimen, men du vil opleve, at aftenerne bygger ovenpå hinanden. Er du med alle fire aftener, vil du lære selv at aktivere dine energicentrer og gemme energien til senere brug. For hvem kan ikke bruge lidt ekstra energi i efteråret?
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her