Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2
	60 min
	Grounding & stabilitet, Livestreams, Yoga mod stress, Sommeryoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Samlet og fri

Signe

60 min Vinyasa/Bowspring / Funktionel yoga

En yogapraksis som forankrer dig i kroppen og sætter dig fri for tankemylder i sommervarmen.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Signe

Se alle

(14)

Niveau 0-1

Wings � h�nder, arme og skuldre

30 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Begynder Bowspring-sekvens med fokus på Vingerne – hænder, arme og skuldre. Mange af os 'mod...

(19)

Niveau 0-1

Crown Coil � hals og nakke

20 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Begynder Bowspring-sekvens med fokus på Crown Coil – hals og nakke. Området omkring nakken o...

(2)

Niveau 0-1

Intro: Bowspring for begyndere

7 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Bowspring for begyndere'. Dette forløb er til dig,...

Følg os på Instagram