Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Bevægelig styrke (livestream)
1-3
60 min
Energi & vitalitet, Smidighed & mobilitet
All-round praksis, Core/kernemuskulatur

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Bevægelig styrke (livestream)

Signe

Vær medpå dette styrkende flow guidet af Signe og opdag, at din kernestyrke kan være fri og bevægelig og ikke fastlåst. 

OBS: Denne livestream blev sendt d. 28. august 2025. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(62)
Niveau 0-3
Du bliver smuk og glad når du træner harmonisk - nogle gange dynamisk og muskulært og nogle gange...
(18)
Niveau 0-3
Groundende core flow

45 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Kom ned i din krop og skab en mental ro med denne groundende og centrerende core flow-praksis. Her a...
(2)
Niveau 1-2
En yogapraksis som forankrer dig i kroppen og lander dig i sommerens blødhed og sødme.

Følg os på Instagram