Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.
 |
0-3 |
 |
20 min |
 |
Guidet afspænding & ro, Smidighed & mobilitet |
 |
Bindevæv |
 |
Signe
|
Du bliver smuk og glad når du træner harmonisk - nogle gange dynamisk og muskulært og nogle gange mere blidt. Det er tid til at lave en praksis, som blidt smidiggør og renser dit bindevæv. Denne klasse er ren guf for dit velvære og dit sind falder til ro, imens du drager omsorg for din krop.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
7 min Bowspring / Funktionel yoga/Funktionel træning med Signe Budolf
20 min Bowspring / Funktionel yoga/Funktionel træning med Signe Budolf
