Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Pr°v 30 dage gratis

ľ herefter 129 kr/md. Opsig nňr som helst.

Rise & Shine - Tňlmodighed


(18)
Niveau 1
Praksis 2: Kernemeditation (Meditation - teori & praksis, del 2)

15 min Meditation & ┼ndedrŠt med Hr÷nn Kold Sigur­ardˇttir

I denne anden del af forløbet 'Meditation - teori & praksis' vil du blive introduceret til en k...
(14)
Niveau 1
Soma - VŠk dit center, strŠk dine sider & ňben dit hjerte

15 min Hatha med Hr÷nn Kold Sigur­ardˇttir

Så er det 11. dag på måtten, og i dag guides du gennem en blid, men dog varmende sekvens, som væ...
(14)
Niveau 2-3
Lakshmi - Rise to radiance (eng)

45 min Vinyasa med Hr÷nn Kold Sigur­ardˇttir

In this practice, we’ll draw inspiration from the Hindu goddess Lakshmi. Lakshmi is the goddes...

Følg os på Instagram