Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Ret kursen mod mere energi
1-2
60 min
Energi & vitalitet, Livestreams, Forårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Ret kursen mod mere energi

Hrönn

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og en kort meditation. Bliv opmærksom på, at daglige små, bitte ryk i den rigtige retning, somme tider kan bringe dig tættere på mere harmoni end de store ryk, vi laver i livet. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Hrönn

Se alle
(29)
Niveau 1-2
Den groundende - jord

20 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Denne sekvens hjælper dig til at stå stabilt - til at bygge et fundament i din krop og i dit liv,...
Gå til video
(0)
Niveau 1-3
Effektive og opløftende bagoverbøjninger

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Hrönn har mange års undervisningserfaring og en lang række yogauddannelser bag sig. Hrönn arbejd...
Gå til video
(45)
Niveau 2-3
Start dagen på den rigtige tone

45 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

"Mit velvære er mit fokus idag", er mantraet for denne morgen-yogasekvens. I de første timer efter v...
Gå til video

Følg os på Instagram