Du har allerede set noget af denne video.

Fortsæt afspilning Start forfra

	0-3
	7 min
	Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Intro: Kvindekraft: Styrke, energi & ro

Hr�nn

7 min

Dette er en kort intro til forløbet 'Kvindekraft: Styrke, energi & ro'.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Kvindekraft: Styrke, energi & ro

Gå til forløb

(5)

Niveau 0-3

�ndedr�t til styrke og ro

15 min Meditation & �ndedr�t med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne åndedrætspraksis arbejder vi med åndedrættet som en kilde til både indre styrke og ro. ...

(9)

Niveau 2-3

Ben & hofter: St� st�rkt

20 min Vinyasa/Funktionel tr�ning med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Stabilitet starter nedefra, og i denne klasse udforsker vi, hvordan ben og hofter er dit solide udga...

(19)

Niveau 2-3

Flow & puls: T�nd din energi

30 min Vinyasa/Funktionel tr�ning med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne klasse arbejder vi med at tænde og cirkulere energien gennem et stabilt, jævnt flow. Ikke...

Følg os på Instagram