Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Raudra & Virya – Vrede & Mod
2-3
20 min
Balance & omvendte stillinger, Energi & vitalitet, Mentalt fokus
All-round praksis, Core/kernemuskulatur
Evt en blok

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Raudra & Virya – Vrede & Mod

Jacqueline
20 min Vinyasa

Rasa Yoga praksis med afsæt i en af mynterne om Shiva. Her skaber vi fysisk kontakt vores vrede og mod. Formålet her er at hjælpe dig til at forstå din vrede, udtrykke den med blidhed og give dig mod til at gøre det, der er rigtigt for dig – uanset om det er noget, der skal siges, gøres eller blot slippes.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(1)
Niveau 2-3
Velkommen til Emotionel Intelligens & De 9 Rasaer

7 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Her får du en kort introduktion til forløbet Emotionel Intelligens & De ni Rasaér.
(11)
Niveau 1-3
Bhayanaka & Karuna – Frygt & Tristhed

20 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Rasa Yoga praksis med afsæt i en af myterne om Shiva. Her skaber vi fysisk kontakt til frygt og tri...
(13)
Niveau 2
Hasya & Shanta – Glæde & ro

30 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Rasa Yoga praksis med afsæt i en af myterne om Krishna. Her skaber vi fysisk kontakt til livsglæde...

Følg os på Instagram