Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Rasa Yoga: Indre styrke, ydre lethed
1-3
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Rasa Yoga: Indre styrke, ydre lethed

Hrönn
60 min Hatha

Start dagen på den rigtige tone med pranayama, bevægelse og en kort meditation. Vi arbejder med bevægelser som sætter gang i kroppen, strækker og styrker præcis hvor der er behov for det.

OBS: Denne livestream blev sendt d. 16. oktober 2025. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(2)
Niveau 1-2
Intro: Yoga for Life

7 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Yoga for Life', som giver dig en yogasekvens til sto...
(23)
Niveau 1-3
Månehilsen (Chandra Namaskar)

15 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Denne månehilsen er rigtig god at lave om efteråret/tidlig vinter, når energien kan være lidt ufokus...
(8)
Niveau 2
Clarity & Focus (eng)

30 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Most of us often get caught up in our thoughts, and jump from one thought to another. During fall, w...

Følg os på Instagram