Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Rasa Yoga: Balance i overgangene
1-3
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Rasa Yoga: Balance i overgangene

Hrönn

Start dagen på den rigtige tone med pranayama, bevægelse og en kort meditation. Vi arbejder med bevægelser som sætter gang i kroppen, strækker og styrker præcis hvor der er behov for det.

OBS: Denne livestream blev sendt d. 9. oktober 2025. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(16)
Niveau 1
Soma - Væk kroppen

15 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Så er vi kommet til 3. uge af vores 21-dages challenge, og vi starter stille og roligt ud med at vÃ...
(1)
Niveau 1-3
Lad dig flyde med åndedrættet

60 min Vinyasa livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Velkommen til denne Livestream. Åndedrættet er et transportmiddel for vores livsenergi. Det er den...
(6)
Niveau 0-3
Hvil i din indre kraft

15 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Velkommen til en guidet afspænding på ca. 15 minutter, hvor du får mulighed for at give dig selv...

Følg os på Instagram