Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv januar ud for 29,-

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Rasa Yoga: Balance i overgangene
1-3
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Rasa Yoga: Balance i overgangene

Hrönn

Start dagen på den rigtige tone med pranayama, bevægelse og en kort meditation. Vi arbejder med bevægelser som sætter gang i kroppen, strækker og styrker præcis hvor der er behov for det.

OBS: Denne livestream blev sendt d. 9. oktober 2025. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(39)
Niveau 3
Ud af hovedet, ned i kroppen

30 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Denne klasse er for dig, der har brug for at komme ud af hovedet og tankemylderet og ned i kroppen f...
(6)
Niveau 1-2
Få styr på din vinyasa

15 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne video arbejder vi med overgangene i en vinyasa, som betyder at placere sig selv i en særlig...
(4)
Boost dine knogler

60 min Hatha livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Velkommen til denne livestream. Vær med, når Hrönn guider dig igennem en times yoga med fokus pÃ...

Følg os på Instagram