Du har allerede set noget af denne video.

Fortsæt afspilning Start forfra

	1-3
	30 min
	Detox & ford�jelse, Energi & vitalitet
	Bryst- & hjerteomr�de, Mave & indre organer, Nakke & skuldre, Ryg & rygs�jle, �ndedr�t
	2 blokke

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Opbyg din vitalitet & prana

Soham

30 min Hatha

Genopbyg din prana (også kaldet livskraft) og vitalitet igennem rolige, forløsende stillinger. Vi løsner op og renser ud i krop og sind, så der bliver plads til åndedrættet og til roen.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...