Du har allerede set noget af denne video.
1-3
30 min
Detox & fordøjelse, Energi & vitalitet
Bryst- & hjerteområde, Mave & indre organer, Nakke & skuldre, Ryg & rygsøjle, Åndedræt
2 blokke

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Opbyg din vitalitet & prana

Soham
30 min Hatha

Genopbyg din prana (også kaldet livskraft) og vitalitet igennem rolige, forløsende stillinger. Vi løsner op og renser ud i krop og sind, så der bliver plads til åndedrættet og til roen.

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(4)
Niveau 1-2
Farvel vinter

60 min Hatha livestream med Soham Johansen

Glæd dig til en omgang yoga, der lader os mærke at foråret er på vej.
(0)
Niveau 0-3
Intro til 'Sundhed'

7 min Hatha med Soham Johansen

Dette er en kort introduktion til forløbet 'Sundhed' med Soham Johansen.
(0)
Niveau 0-3
Stå stærkt

60 min Hatha livestream med Soham Johansen

En hatha-klasse hvor alle kan være med guidet af Soham. Fokus på teknik til stående stillinger.
...

Følg os på Instagram