1-3 | |
90 min | |
Grounding & stabilitet, Mentalt fokus | |
All-round praksis |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Nåede du ikke at være med vores nytårsworkshop d 31. december med Isa Raim? Så har du chancen her. Her får du nemlig hele Isas mini-workshop, så du kan lave den lige, når det passer dig.
Glæd dig til 1,5 time med fokus på dig og på at finde taknemmelighed over det, som var og det, som må komme. Vi bevæger kroppen, synger mantra, forener vores energier og skaber klarhed i sindet. Altsammen for at du kan få den bedste start på det nye år.
Endelig sætter vi hver især vores intentioner for 2021. En klar intention er nemlig med til at skabe et stærkt fundament og hjælper dig til at finde fornyet kraft, klarhed og mod.
Find et tæppe, nogle puder, en blok og noget at skrive med, og gør dig klar.
OBS: Denne video er en 'live' klasse sendt direkte fra Isas hjem d 31. december 2021
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her