0-2 | |
30 min | |
Gravidyoga | |
Bækken/bækkenbund |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
![]() |
Maja
30 min Gravidyoga
|
Dette program er for dig, der gerne vil forberede dig på fødslen - mentalt og fysisk. Vi vil arbejde med kontakten til din egen krop, og du vil få en masse gode råd til, hvordan du kan forberede din fødselshjælper bedst muligt.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her