Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Morgenyoga: Generøsitet (Dana)
1-3
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Morgenyoga: Generøsitet (Dana)

Hrönn
60 min Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. Temaet i dagens praksis tager udgangspunkt i 'Dana' (generøsitet ), som er en af de ti tantriske 'Niyamas' (indre discipliner).

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(3)
Niveau 1
Soma - Åndedræt & mantra meditation

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dag 20 - i dag vender vi blikket indad. Du guides gennem en blid åndedrætsøvelse, der hedder Veks...
(10)
Niveau 2
Taknemmelighed for mine relationer

45 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Gennem denne yogapraksis minder vi os selv om de mennesker, som vi har relationer til i livet - og h...
(7)
Niveau 1-3
Intro til forløbet 'Meditation - teori & praksis'

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dette er en introduktion til forløbet 'Meditation - teori & praksis', som introducerer dig til...

Følg os på Instagram