Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Morgenyoga: Generøsitet (Dana)
1-3
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Morgenyoga: Generøsitet (Dana)

Hrönn
60 min Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. Temaet i dagens praksis tager udgangspunkt i 'Dana' (generøsitet ), som er en af de ti tantriske 'Niyamas' (indre discipliner).

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(6)
Niveau 1-2
Agni - Flow, styrke & omvendte stillinger

15 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Sidste dag i forløbet – tillykke, du har nu dyrket yoga 21 dage i streg!!! Så godt gået!
I...
(2)
Niveau 1-2
Intro: Yoga for Life

7 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Yoga for Life', som giver dig en yogasekvens til sto...
(12)
Niveau 2-3
Metta meditation: Kærlighed og venlighed

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Denne meditation er en meditation for kærlighed og venlighed. En budistisk praksis - metta - eller...

Følg os på Instagram