Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Morgenyoga: Generøsitet (Dana)
1-3
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Morgenyoga: Generøsitet (Dana)

Hrönn
60 min Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. Temaet i dagens praksis tager udgangspunkt i 'Dana' (generøsitet ), som er en af de ti tantriske 'Niyamas' (indre discipliner).

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Hrönn

Se alle
(47)
Niveau 2-3
Start dagen på den rigtige tone

45 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

"Mit velvære er mit fokus idag", er mantraet for denne morgen-yogasekvens. I de første timer efter v...
Gå til video
(5)
Niveau 0-3
Hvil i din indre kraft

15 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Velkommen til en guidet afspænding på ca. 15 minutter, hvor får mulighed for at give dig selv en...
Gå til video
(8)
Niveau 2
Intro: 10-Dages Taknemmeligheds Challenge

7 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Her får du en kort intro til vores 10-Dages Taknemmeligheds Challenge guidet af skønne Hrönn.
...
Gå til video

Følg os på Instagram