Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Morgenflow - Bowspring basics 6

Morgenflow - Bowspring basics 6

Signe
60 min Bowspring

Glæd dig til en morgen i bevægelse med dygtige Signe. Klassen tager udgangspunkt i Bowspring-metoden. Der vil blive lagt vægt på forklaring, så selvom du er helt ny til Bowspring, kan du sagtens være med her. 

OBS: denne video er en livestream sekvens sendt d 11. oktober 2021. Vær opmærksom på, at formatet på livestreams generelt er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(2)
Niveau 2
Bevæg dig indefra og ud

60 min Vinyasa/Bowspring livestream med Signe Budolf

Bevæg dig indefra og ud. Slow funktionel vinyasa med vejrtrækning som åbner din krop inderfra og...
(14)
Niveau 0-3
Genfind formen: Efterfødselstræning 3

30 min Efterfødselsyoga med Signe Budolf

Dette er tredje og sidste del af Signe Budolfis bowspring-inspirerede efterfødselsforløb. Denne vi...
(3)
Niveau 2
Samlet og fri

60 min Vinyasa/Bowspring livestream med Signe Budolf

En yogapraksis som forankrer dig i kroppen og sætter dig fri for tankemylder i sommervarmen.

Følg os på Instagram