Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Morgenflow - Bowspring basics 4

Morgenflow - Bowspring basics 4

Signe
60 min Bowspring

Glæd dig til en morgen i bevægelse med dygtige Signe. Klassen tager udgangspunkt i Bowspring-metoden. Der vil blive lagt vægt på forklaring, så selvom du er helt ny til Bowspring, kan du sagtens være med her. 

OBS: denne video er en livestream sekvens sendt d 22. september 2021. Vær opmærksom på, at formatet på livestreams generelt er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(26)
Niveau 0-1
Radient Channel/Radient Heart – bryst og hjerte

30 min Bowspring med Signe Budolf

Begynder Bowspring-sekvens med fokus på Radiant heart/Radiant Channel – bryst og hjerte. For...
(1)
Niveau 0-3
Morgenflow - Bowspring basics 7

60 min Bowspring livestream med Signe Budolf

Glæd dig til en morgen i bevægelse med dygtige Signe. Klassen tager udgangspunkt i Bowspring-meto...
(78)
Niveau 1-3
Rotationer - styrk kernen og din bækkenbund

30 min Bowspring/Funktionel træning med Signe Budolf

Gennem rotationer vil du på denne klasse udforske og genopdage din mobilitet over taljen og skuldre...

Følg os på Instagram