Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Modighedstræning med krigeryoga (6-9 år)

Modighedstræning med krigeryoga (6-9 år)

Miemaria
20 min Børneyoga

I denne video laver vi modighedstræning med krigerstillinger. Det gør dig ikke bare stærkere udenpå, men også indeni. Hvis du tror, du kan, så kan du nemlig! Vi tryller vores superkræfter frem. Vi bevæger os som krigere og øver os i at stå på hænder.

En sjov, energifyldt sekvens med musik, sang og positive bekræftelser.

Tak til Rikke Mejlhede-Cranø for musikken.

Vejledende alder: 6-9 år

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(4)
Børneyoga
Sansemassage (3-5 år)

15 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

Her laver vi yoga to og to. Vi rejser op på et bjerg og synger “Mærk jeg aer” sangen (...
(2)
Sansemotorisk leg og massage med baby (0-2 år)

7 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

Fra 3 mdr. og op. Her stimulerer og beroliger vi baby gennem sansemotorisk massage og bevægelsesleg...
(1)
Børneyoga
Sol- og måneåndræt (6-9 år)

7 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

Her skal du lære en afstressende og beroligere åndedrætsøvelse, som vi kalder sol- og månedånd...

Følg os på Instagram