Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Modighedstræning med krigeryoga (6-9 år)

Modighedstræning med krigeryoga (6-9 år)

Miemaria
20 min Børneyoga

I denne video laver vi modighedstræning med krigerstillinger. Det gør dig ikke bare stærkere udenpå, men også indeni. Hvis du tror, du kan, så kan du nemlig! Vi tryller vores superkræfter frem. Vi bevæger os som krigere og øver os i at stå på hænder.

En sjov, energifyldt sekvens med musik, sang og positive bekræftelser.

Tak til Rikke Mejlhede-Cranø for musikken.

Vejledende alder: 6-9 år

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(16)
Børneyoga
Modighedstræning med krigeryoga (6-9 år)

20 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

I denne video laver vi modighedstræning med krigerstillinger. Det gør dig ikke bare stærkere uden...
(3)
Børneyoga
Mindfulness i børnehøjde: Lyt til lydene (6-9 år)

7 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

Vi vender opmærksomheden indad og mærker fred og ro inde i os selv - vi lytter til lydene udenfor,...
(4)
Børneyoga
Lyt til stilheden (6-9 år)

7 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

Når verden bliver for stor og vild, er det rigtig godt, hvis man kan finde lidt stilhed og ro inden...

Følg os på Instagram