Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	60 min
	Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Mod - Rasa Rise & Shine

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med en lækker Rasa klasse bestående af åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation. Temaet for klassen er 'Mod'.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(9)

Niveau 1

Soma - V�k dit center, str�k dine sider & �ben dit hjerte

15 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Så er det 18. dag på måtten, og i dag guides du gennem en blid, men dog varmende sekvens, som væ...

(17)

Niveau 1

Soma - Dyb afsp�nding & Samskara meditation

15 min Restorativ Yoga med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Dag 10 byder på en dybt afspændende, restorativ sekvens. Her bliver du guidet gennem to restorativ...

(1)

Niveau 2-3

Intro: 'Leg dig modig'

7 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Leg dig modig', hvor vi udforsker forskellige armba...

Følg os på Instagram