Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Middag: Et skud energi
2-3
30 min
Energi & vitalitet, Puls & intensitet
All-round praksis, Ryg & rygsøjle
Evt. et tæppe

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Middag: Et skud energi

Marie-Louise
30 min Vinyasa

Lav på energi? I denne time åbner vi fronten af kroppen i et bagoverbøjningsfokuseret flow, der giver kroppen ét skud energi, når du føler dig lidt flad – mentalt og fysisk.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(9)
Niveau 2-3
Morgen: Stå i dit lys - dagen er din

30 min Vinyasa med Marie-Louise Strøyberg

Tag ejerskab over dagen – over det, du står for og gå dagen imøde med øget selvtillid. Et...
(0)
Niveau 1-3
Intro: Yoga til din dag

7 min Vinyasa med Marie-Louise Strøyberg

Her får du en kort introduktion til forløbet "Yoga til din dag" guidet af Marie-Louise S...
(6)
Niveau 3
Middag: Flashlight fokus

30 min Vinyasa med Marie-Louise Strøyberg

Skærp dit fokus og find dit powercenter. Denne time får sveden frem på panden og er god, hvis du...

Følg os på Instagram