Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	2
	60 min
	Energi & vitalitet, Livestreams, For�rsyoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Michaels favorit for�rs-flow: Vol. 4

Michael

60 min Vinyasa

Skøn energigivende vinyasatime, med stillinger der åbner kroppen op til solen og foråret.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(4)

Niveau 1-2

Hofter og haser

Har du stive og stramme haser, og føler du dig låst i hofteområdet? Så hop med på denne morgen-...

(0)

Niveau 1-3

L�beprogram (5-10 k): Uge 5, dag 3

Så er vi klar til endnu en løbetur i vores 7 ugers yoga- og løbechallenge. Dagens løbeprogram ta...

(107)

Niveau 2-3

Yoga for hele kroppen

Denne 60 minutters hatha sekvens byder på en fuld yogatime med fokus på hele kroppen. Har du brug...