Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	2
	60 min
	Energi & vitalitet, Livestreams, For�rsyoga
	All-round praksis

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Michaels favorit for�rs-flow: Vol. 1

Michael

60 min Vinyasa

Skøn energigivende vinyasatime, med stillinger der åbner kroppen op til solen og foråret.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(39)

Niveau 1-3

Lidt har ogs� ret

En l�kker lille sekvens, hvor vi arbejder med at f� l�ngde og frihed i overkroppen, og som b�de kan...

(59)

Niveau 0-3

Str�k efter l�b

Brug denne video til at strække ud efter din løbetur, for at smidiggør dine muskler og led oog fo...

(85)

Niveau 0-1

Stiv som et br�t: L�nd og ryg

Denne yogavideo er et rigtig godt sted at starte, hvis du er meget stiv i ryg og lænd eller oplever...