Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	2
	60 min
	Energi & vitalitet, Livestreams, For�rsyoga
	All-round praksis

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Michaels favorit for�rs-flow: Vol. 1

Michael

60 min Vinyasa

Skøn energigivende vinyasatime, med stillinger der åbner kroppen op til solen og foråret.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(5)

Niveau 1-3

Varmende flow for skuldre og nakke

Glæd dig til et varmende morgenflow med særligt fokus på nakke og skuldre.

(107)

Niveau 2-3

Yoga for hele kroppen

Denne 60 minutters hatha sekvens byder på en fuld yogatime med fokus på hele kroppen. Har du brug...

(2)

Niveau 0-1

Mobilitet til arme & skuldre

I denne sekvens strækker, smidiggør og styrker vi arme, skuldre og nakke. Øvelserne her er særli...