Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-3
	60 min
	Energi & vitalitet, Puls & intensitet
	All-round praksis

Planlæg praksis Tilføj til playliste

L�beprogram (5-10 k): Uge 5, dag 2

Michael

Så er vi klar til endnu en løbetur i vores 7 ugers yoga- og løbechallenge. Dagens løbeprogram tager i alt 60 minutter og ser ud som følger:

Rigtig god løbetur!

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Yoga & L�b � fra 5-10 km p� 7 uger

Gå til forløb

(0)

Niveau 1-3

L�beprogram (5-10 k): Uge 5, dag 3

Så er vi klar til endnu en løbetur i vores 7 ugers yoga- og løbechallenge. Dagens løbeprogram ta...

(0)

Niveau 1-3

L�beprogram (5-10 k): Uge 7, dag 3

Så er vi nået til den allersidste dag i vores yoga- og løbechallenge. Dagens løbeprogram tager i...

(0)

Niveau 1-3

L�beprogram (5-10 k): Uge 4, dag 3

Sidste løbetur i denne uge, og du kan se frem til en tur på 55 minutter og ser ud som følger:

...