Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	0-3
	30 min
	Energi & vitalitet, Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed
	All-round praksis

Planlæg praksis Tilføj til playliste

L�beprogram (0-5 km): Uge 5, dag 2

Michael

Er du klar til endnu en løbetur? Dagens løbeprogram tager i alt 36 minutter og ser ud som følger:

Rigtig god løbetur!

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Yoga & L�b � fra 0-5 km p� 8 uger

Gå til forløb

(51)

Niveau 0-3

L�beprogram (0-5 km): Uge 1, dag 2

Vi er kommet til 2. løbetur i vores 8 ugers yoga- og løbechallenge. Dagens løbeprogram tager i al...

(19)

Niveau 0-3

L�beprogram (0-5 km): Uge 3, dag 1

Velkommen til endnu en dejlig uge med yoga og løb. Dagens løbeprogram tager i alt 26 minutter og s...

(0)

Niveau 0-3

Intro til 'Yoga & L�b � fra 0-5 km p� 8 uger'

Vil du i gang med at løbe? Her bliver du guidet i dit løb, så du stille og roligt bliver trænet...