Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Livets nektar

Livets nektar

Isa
60 min Hatha

 En hatha-klasse med fokus på grounding og stabilitet guidet af Isa Raim.

OBS: Denne video er en livestreamsekvens sendt d 6.  marts 2021.  Vær opmærksom på, at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at teknikken kan drille hist og her.

Isa er en super dygtig yogainstruktør! Udover sine mange uddannelser inden for yogaens verden er han også uddannet fysioterapeut og har derfor en dybdegående forståelse for kroppen og dens bevægelser. Isa underviser ud fra sin store viden om den fysiske krop, men vægter i lige så høj grad det bløde og spirituelle i sin undervisning. Isa har en fantastik positiv energi, som tydeligt afspejles i hans undervisning. Han finder i høj grad sin inspiration på sine mange rejser rundt om i hele verden. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(73)
Niveau 0-3
Afstressende Yoga Nidra

20 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

Her bliver du guidet gennem en klassisk yoga nidra. Yoga nidra er en yogisk søvn, hvor man ligger p...
(5)
Niveau 1-2
Uge 3 - Aften: Bindevævsmassage til ryggen

15 min Hatha med Isa Raim

I denne praksis arbejder vi på at afspænde ryggen. Vi bruger en Foam Roller til at massere og afsp...
(2)
Niveau 0-1
Clear your mind

15 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

I denne meditation arbejder vi med en kreativ visualiseringsteknik, som er rigtig god mod tankemylde...

Følg os på Instagram