Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Klarhed - Rasa Rise & Shine

Klarhed - Rasa Rise & Shine

Hrönn

Kom godt i gang med dagen med en lækker Rasa klasse bestående af åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation. Temaet for klassen er 'Klarhed.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(3)
Niveau 1-2
Tillid - Rasa Rise & Shine

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation. Temaet for klassen...
(18)
Niveau 1-2
Den åbnende - vand

30 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Brug denne sekvens, når du trænger til at få åbnet op - fysisk og mentalt. Vi arbejder især på...
(11)
Niveau 2
Pachamama: Enkel åndedrætsmeditation

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Denne meditation har fokus på vores takenemmelighed for jorden og alt det, den giver os. Det er jor...

Følg os på Instagram