Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	30 min
	Gravidyoga
	To t�pper

Planlæg praksis Tilføj til playliste

K�re ryg

Maja

30 min Gravidyoga

Vi anbefaler, at du læser vores retningslinjer for gravidyoga, inden du går i gang.

Anden sekvens i gravid-yoga forløbet 'Kære ømme krop', som er lavet til dig, der kan mærke, hvordan graviditeten påvirker din krop og gør din bagside øm. Gennem et energigivende flow vil vi i denne sekvens fokusere på styrke og smidighed i ryggen. Dette program kan også bruges forebyggende.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

K�re ryg

K�re �mme krop

Følg os på Instagram