Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

JA til hele mit liv
2
45 min
Balance & omvendte stillinger
Ben
Evt. en blok

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

JA til hele mit liv

Hrönn
45 min Hatha

I denne praksis lægger vi ud med en vigtig læring, som kommer fra den tantriske filosofi: "Livet er en gave som skal omfavnes og ikke et problem, som skal løses". Hvad dette betyder er et radikalt skift i vores syn på livet, og alt det det bringer. Vi vælger radikalt at bekræfte hele vores liv, med alt det det indebærer.

Vi arbejder med stillinger, som udfordrer balancen og minder os om, at de små rystelser og usikkerheder også er en del af livet - usikkerheder og rystelser som vi vælger at omfavne kærligt.

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(5)
Niveau 0-3
Velkommen til denne livestream. Vær med, når Hrönn guider dig igennem en times fuldmåneflow.
O...
(1)
Mød Hrönn Kold Sigurðardóttir

7 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Mød skønneste Hrönn Kold Sigurðardóttir.
"Jeg anser det at undervise yoga som...
(10)
Niveau 1
Praksis 3: Intention og afspænding (Meditation - teori & praksis, del 3)

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne tredje del forløbet 'Meditation - teori & praksis' skal vi arbejde med at sætte en int...

Følg os på Instagram