Du har allerede set noget af denne video.
7 min
Kvinder & hormoner, Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(7)
Niveau 0-3
Åndedræt: Klarhed i sindet

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

En af symptomerne ved overgangsalderen, kan være forskellige mentale udfordringer. Fx kan du opleve...
(5)
Niveau 0-3
Åndedræt for balance

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Når du er i overgangsalderen kan der både være fuld gang i energien, og der kan være perioder, h...
(9)
Niveau 0-3
Talk: Overgangsalderen

7 min Medi- & Hormonyoga med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Denne video byder på en Talk med Hrønn, som giver dig en kort, teoretisk gennemgang af overgangsal...

Følg os på Instagram