Du har allerede set noget af denne video.

Fortsæt afspilning Start forfra

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Intro til 'Sundhed'

Soham

7 min Hatha

Dette er en kort introduktion til forløbet 'Sundhed' med Soham Johansen.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Sundhed set med yogiske briller

Gå til forløb

(16)

Niveau 0

Grundpraksis: �ndedr�t & meditation

Dette er en basis åndedrætvideo med rum til meditative øjeblikke. Brug videoen som en 'rugbrødsv...

(35)

Niveau 1

All-round rugbr�dspraksis

I den vestlige verden, er det at have en æstetisk smuk krop næsten blevet lig med at have en sund...

(48)

Niveau 1

Grundpraksis: Smidighed

I denne video arbejder vi på at bringe kroppen i en god yoga-grundform med fokus på smidighed. Vid...