 |
1-2 |
 |
7 min |
 |
Hensynstagende & genoptræning, Styrke & udholdenhed |
 |
Maj
7 min Power Yoga
|
Her får du en kort introduktion til forløbet 'Poweryoga for store maver'. Forløbet er udviklet til dig, hvis krop har forandret sig. Det kan være på grund af graviditet, men det kan også være et resultat af en skade, sygdom, en ubalance i kroppen eller en forandring i dit liv, som har sat sig i kroppen.
Forløbet her er til dig, der har erfaring med dynamisk yoga. Det kan være, at du har været væk fra yogaen i noget tid, men at du gerne vil i gang igen. Så er her et godt sted at starte. Her opbygger vi styrke og stamina gennem dynamisk yoga, men på en hensynsfuld og sikker måde.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
