Intro til 'Dit liv i flow'

Flere videoer i samme forløb:

14-Dages Challenge: Dit liv i flow

Gå til forløb

(19)

Niveau 2-3

Dit liv i flow � Let it flow (livestream fra d 16/1 2021)

Styrkende, flydende vinyasa , hvor vi mixer bagoverbøjninger, håfteåbnere, sidestræk osv til et...

(24)

Niveau 1-2

Dit liv i flow � balance & kerne (livestream fra d 6/1 2021)

Stykende, flydende vinyasa med fokus på at styrke din balance og din kerne.
OBS: denne video er en...

(14)

Niveau 1-2

Dit liv i flow � l�ft og forl�ng (livestream fra d 14/1 2021)

Styrkende, flyden vinyasa fokus på åbning af sidekroppen.
OBS: denne video er en livestream sekve...